Kendinizde DEHB (dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu) belirtilerini gözlemliyorsanız ve bu süreci daha sağlıklı yönetmek için alternatif stratejiler bilmek istiyorsanız, günlük hayatınıza katkı sağlayabilecek bazı başa çıkma taktiklerine bakalım.
1 yıl önceKısıtlayıcı diyet; yetersiz beslenme veya temel besinlerden yoksunluk olmadan, ortalama günlük kalori alımını tipik veya alışılmış olanın altına düşürmek anlamına gelmektedir.
1 yıl önceCevap verelim, ‘olur’. DEHB’li olduğunun farkında olmayan pek çok birey olduğunu biliyor muydunuz? Belki biz de fark edilmemiş DEHB’li yetişkinlerden biriyiz.
1 yıl önce‘İletişim, dil ve konuşma bozuklukları nelerdir?’ sorusunun cevabını konuşmadan önce çok yakın sözcükler gibi algılanan ancak çok farklı beceriler olan bu kavramları açıklamakta fayda görüyorum.
1 yıl öncePostmenopoz (menopoz sonrası), bir kişinin menopozdan çıktığı ve en az 12 ay boyunca adet döngüsünün olmadığı zaman dilimini ifade etmektedir.
1 yıl önceGünümüzde teknoloji, neredeyse hayatımızın her alanına nüfuz etmiş durumda. Hem bireysel hem de toplumsal düzeyde verimliliği, konforu ve güvenliği artıran araçlar; iletişimden sağlığa, ulaşımdan eğitime kadar pek çok alanda köklü değişiklikler getiriyor.
1 yıl önceMerhaba sevgili okurlarımız. Bugünden başlayarak insan hayatının en önemli becerilerinden olan ‘iletişim, dil ve konuşma’ gelişimine dair her detayı konuşacağımız yazılarımla Edirne Ulak Gazetesi Ailesi’nde sizlerle buluşacağız. Bu köşede, özellikle son yıllarda sıkça duyduğumuz ‘geç konuşma, kekeme...
1 yıl önceErgenlik döneminin başlaması ile birlikte çeşitli hormonel değişikliklere uyum sağlamaya çalışan bireyler, fiziksel, zihinsel, sosyal ve duygusal olarak pek çok farklılığa uğramaktadır. Toplumla uyumlanmaya çalışan ergen bireyler bir taraftan da geçirmiş oldukları süreçteki değişimleri kabullenmeye...
1 yıl öncePrediyabet (gizli şeker) kişinin kan şekeri düzeyinin normalden yüksek olmasına karşın diyabet tanısı koymaya yeterli yükseklikte olmaması durumu olarak tanımlanmaktadır.
1 yıl önceVideo editleri yapmak için aşağıdaki adımları takip edebilirsin. Bu süreç hem amatör hem de profesyonel düzeyde farklılık gösterebilir, ancak temel prensipler genellikle aynıdır:
1 yıl önceEdirne Ulak Gazetesi Köşe Yazarı Birce Zorlutuna, uzmanlık alanları "Dil ve Konuşma Terapisti" / "Uzman Fizyoterapist" ve "Duyu Bütünleme Terapisti'dir." Aslen Edirneli olan Birce Zorlutuna, 2022 yılında Türkiye’de ‘‘Hap Yutma Güçlüğü Olan Bireylerin Hap Yutma Süresi İle Suprahyoid Kas Kalınlığı...
1 yıl önceHepinize merhaba, bu aralar velilerimden çokça duyduğum bir söz var:
1 yıl önceAkıllı ev sistemleri, evdeki çeşitli cihazların ve sistemlerin internet veya yerel ağlar aracılığıyla uzaktan kontrol edilebilmesini ve otomatikleştirilebilmesini sağlayan teknolojilerdir. Bu sistemler sayesinde konfor, güvenlik, enerji tasarrufu ve yaşam kalitesi artırılabilir.
1 yıl önceTarçın, dünyadaki en eski ve en yaygın kullanılan baharatlardan biridir. Esas olarak Cinnamomum verum ağacından elde edilmiştir.
1 yıl önceDikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu’nun (DEHB) net bir şekilde gözlenmeye başlandığı ilkokul dönemi belirtilerinde;
1 yıl önce