Sesimiz kısıldığında bunu ne zaman sıradan bir durum olarak görmeli, ne zaman ciddiye almalıyız? Sabah uyandığımızda sesimizin biraz çatallı çıkması, uzun süre konuştuğumuz bir günün ardından sesimizin yorulması ya da soğuk algınlığı sırasında sesimizin kısılması… Çoğumuz bu durumları yaşamışızdır....
1 hafta önce
Magnezyumdan zengin beslenmek uyku sağlığını destekleyebilmektedir. Geceleri uykuya dalmakta zorlanmak, sık sık uyanmak ya da sabahları dinlenmemiş hissetmek magnezyum minerali eksikliğinin habercisi olabilmektedir. Uyku sorunları yaşayan pek çok kişi çözümü magnezyum takviye kullanmakta aramaktadır...
1 hafta önce
Disleksi doğru anlaşılmayı ve doğru desteği bekleyen bir öğrenme farklılığıdır. Bir çocuk harfleri tanıdığı halde neden okuyamaz? Neden dün öğrendiği bir kelimeyi bugün yeniden söyleyemez? Neden arkadaşları bir metni kolayca okurken o aynı satırda tekrar tekrar takılır? Belki de mesele yeterince çal...
2 hafta önce
Sağlıklı vücut kompozisyonunun nasıl korunabileceği günümüzde daha da önemi artan bir konudur. Yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman (HIIT); kalp-akciğer dayanıklılığını ve bazı fiziksel işlevleri geliştirebilmektedir.
2 hafta önce
Bilim insanları beslenme, egzersiz ve bazı ilaçların biyolojik yaşlanmayla ilişkili göstergeler üzerinde etkili olabileceğini ortaya koymuştur. Fakat bu bulguların insan ömrünü uzattığı ya da yaşlanmayı doğrudan yavaşlattığı anlamına gelmediği konusu vurgulamaktadır.
1 ay önce
“Anne, be-be-ben sana bir şey söyleyecektim…” Bu cümleyi daha önce çok akıcı ve güzel konuşan çocuğunuzdan duyduğunuzda içinizden onlarca soru geçebilir: “Ne oldu? Neden böyle konuşuyor? Bir şey mi yaşadı? Kalıcı olacak mı?” Bir dil ve konuşma terapisti olarak ebeveynlerden en sık duyduğum cümlelerd...
1 ay önce
“Öğretmeni R harfini söylerken zorlandığını söyledi. Acaba geç mi kaldık?” Okulların açıldığı bu dönemde sık sık bu soruyla karşılaşıyoruz. Özellikle çocuk okula başladığında, daha önce çok önemsenmeyen bazı konuşma farklılıkları yaşıtları ile kıyaslanarak ailelerin dikkatini çekmeye başlıyor. Peki...
1 ay önce
Yeni bir sistematik derleme, multipl sklerozda (MS) beslenme alışkanlıkları ile bilişsel işlevler arasındaki ilişkiye ışık tutmaktadır. Bulgular umut verici olsa da uzmanların mesajı temkinli olarak: Henüz “tek bir MS diyeti’’ yoktur şeklindedir. Multipl skleroz yalnızca hareket, denge ya da görme s...
1 ay önce
Bağışıklığı güçlendiren ‘’mucize besin” aramak yerine; çocuklarımızın tabaklarını öncelikle şekillendirmemiz gerekmektedir. Özellikle sonbahar ve okulların açılması ile artan üst solunum yolu enfeksiyonları, çocukların okul devamsızlığına neden olurken ailelerdeki merak konusu bağışıklığı güçlendirm...
1 ay önce
Bir çocuğun konuşma gelişimiyle ilgili kaygısını dile getiren bir anne-babaya verilen bu yanıt, belki de çocuğun iletişim yolculuğunda önemli bir fırsatın kaçırılması anlamına gelir. Dil ve konuşma terapisi hakkında toplumda hâlâ birçok yanlış inanış bulunuyor. “Daha küçük, zamanla konuşur. ”“Erkek...
1 ay önce
1.sınıfa başlayacak bir çocuğun konuşması, genel olarak yaşına uygun ve anlaşılır olmalıdır. Türkiye’de çocuklar genellikle 6 -7 yaş civarında 1. sınıfa başlar.
1 ay önce
Dünya genelinde 57 milyondan fazla insan demans hastalığı ile yaşamaktadır. Demans vakalarının yaklaşık yüzde 60-70’ini oluşturan Alzheimer hastalığı ise yaşlanan nüfusla birlikte önemli bir halk sağlığı sorunu olmaktadır.
1 ay önce
ABD’de yapılan yeni bir araştırmada, antioksidan açıdan zengin beslenen kadınlarda rahim ağzı kanseri öyküsüne daha az rastlandığı ortaya koyulmuştur. En fazla antioksidan tüketen kadınlarda bu oran, en az tüketenlere göre yaklaşık yüzde 56 daha düşük olduğu belirlenmiştir. Sağlıklı beslenmenin vücu...
2 ay önce
Bir çocuğun anasınıfına başlayacağı gün, yalnızca yeni bir sınıfa ve yeni arkadaşlara adım attığı bir gün değildir; aynı zamanda kendini anlatmayı, ihtiyaçlarını ifade etmeyi, öğretmenini anlamayı ve akranlarıyla iletişim kurmayı öğrendiği yepyeni bir dönemin başlangıcıdır. Peki çocuğunuz “Ben de oy...
2 ay önce
Kusma, ishal, karın ağrısı ve ateş gibi belirtilerle ortaya çıkan gıda zehirlenmeleri, özellikle sıcak havalarda önemli bir halk sağlığı sorunu oluşturmaktadır. Hastalık sırasında en büyük risklerden birinin sıvı ve elektrolit kaybına bağlı gelişen dehidrasyon (sıvı kaybı) olmasıdır. Gıda zehirlenme...
2 ay önce
-i677d1cfee3765-500x281.jpg)
ALİKA AŞİRETİ LİDERİ VE MİDYAT ESKİ BELEDİYE BAŞKANI FELEMEZ ASLAN’DAN EDİRNE BAT-MAR’A ZİYARET
1 yıl önce
EDİRNE BAT-MAR’DAN BAŞKAN YARDIMCISI ERGÜDER’E ZİYARET
1 yıl önce
CHP’DEN AK PARTİYE SERT YANIT: “HADİ BAK İŞİNE, GİT BAŞKA KAPIYA!”
1 yıl önce
UĞUR MUMCU’YU ANIYORUZ
1 yıl önce
-i67939d7472568-500x281.jpg)
TÜDEŞ AİLESİNDEN EDİRNESPOR’A DESTEK: “BAŞKA EDİRNESPOR YOK!”
1 yıl önce
